目指せ★歯美人!

23歳からはじめた歯列矯正。綺麗な歯を夢見て日々の記録を残します!!

食事

矯正してる人にやさしい食べ物って?

どうも(*´∀`*)ノ 本日は矯正している人にやさしいありがたい食べ物を紹介していきます♪ 矯正中(特に痛むとき) 食べるのが億劫になってしまいがちですよね・・・(´;ω;`) かくいう私も現在進行形で食事がつらいのですが 最近はちょっぴり食べられるよう…

【矯正中の方:飯テロ注意】矯正中の天敵食材

・・・・ 突然の飯テロごめんなさい 今私が食べられないけど食べたいものをピックアップさせていただきました。 本日のテーマは「矯正中の天敵食材」です。 矯正をすると矯正前のような食事をすることは難しくなります。 特に初めて矯正装置をつけた後の1週…